ビスマルク風ナンピザ
- 必要時間
- 15分
【栄養成分表（1人分）】
| エネルギー | 550kcal |
|---|---|
| 脂質 | 30.3g |
| 食物繊維 | 2.5g |
| たんぱく質 | 25.3g |
| 炭水化物 | 42.3g |
| 食塩相当量 | 3.4g |
市販のナンとトマトソースで簡単ピザ！IH任せの温泉卵と生ハムでビスマルク風に仕上げました。
材料（2人分）
| ナン | 2枚 |
|---|---|
| 市販トマトソース | 大さじ4 |
| 卵 | 2個 |
| グリーンアスパラ | 4本 |
| シュレッドチーズ | 120g |
| 生ハム | 6枚 |
| ブラックペッパー | お好みで |
| 粉チーズ | お好みで |
| オリーブオイル | お好みで |
作り方
- 小鍋に水3cupを沸かし、保温にして2分タイマーをセットして、常温水150㎖と卵を加えて、スイッチが切れた後もIHの上で5分置きます。
- アスパラは下の固い部分をピーラーで薄くむきとり、袴を取って半分に切ります。
- ナンにトマトソースを塗り、チーズを散らします。
- グリルトレーに「2」と「3」をのせて、グリル強で5分焼き上げます。
- 「4」のナンの上にグリーンアスパラと中央に「1」の卵を割り入れ、生ハムを飾り、お好みでオリーブオイルやブラックペッパー、粉チーズを振ります。
レシピ動画
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