IHカンタンレシピ

牛肉たたきの香味野菜サラダ

IHの高火力で牛赤身肉の表面だけを焼しめた香ばしくジューシーな牛肉のたたきを香味野菜と一緒にサッパリといただけるサラダです。

牡蠣のオイスターソース炒め

IHの高火力で炒める事で、牡蠣もふっくらぷりぷり、野菜もシャキッと仕上がります。

鯖の中華風香味煮

鯖は一度揚げる事で、身の骨離れがよく臭みもなくなり、スパイシーな味付けは魚嫌いのお子様にもぴったりです。

チーズ入りハットグ

韓国のフレンチドッグに似た人気のＢ級グルメ、炎の無いIＨなら、子供と一緒に揚げたてを楽しめます。

桜鯛と春野菜のハーブ包み焼

産卵を控えたこの時期の真鯛は、脂乗りも良く、赤みが増して、桜鯛と呼ばれます。春野菜と共にホイルで包んで、IHグリルでふっくら焼き上げました。

残りごはんで作る！しらすのライスコロッケ

残りごはんでも簡単に作れて、おしゃれな仕上がり！ごはんやお弁当にもぴったりです。

豚肉とバジルのチーズミルフィーユカツ

薄切り肉を重ねて作ったおしゃれなとんかつ。バジルの風味と溶けだすチーズがたまりません。

基本の肉じゃが

定番の肉じゃがも、IHなら少なめの煮汁で旨味を逃さずやわらかく煮上げます。IHの余熱を利用すればさらに美味しく仕上がります。

ソパ・デ・アホ ～ Sopa de ajo ～（スペイン風にんにくのスープ）

身体の芯から温まる。免疫力を上げて風邪予防、スペインのスタミナスープです。

海老とそら豆のニョッキ チーズクリームソース

やさしいそら豆の香が広がるニョッキをたっぷりチーズのクリームソースでまとめました。

油鶏（ヤオカイ）の蒸しパンサンド

中華の鶏の醤油煮をIHの高火力でふっくら蒸し上げた熱々中華蒸しパンでサンドしました。

鶏レバーとニラの炒め物

プリっとした鶏レバーとシャキシャキしたニラやもやしもIHの高火力なら一気に仕上がります。